酒井 ゆき(さかい ゆき) / ボイスコンディショナー・音楽療法士

●シニア世代  ■所作

■資格
日本音楽療法学会認定音楽療法士ほか

■略歴
高齢者 (ボディワーク、音楽、朗読、表現、心理療法等)
武蔵野音楽大学声楽科出身。
演奏活動の傍ら音楽療法と出会い高齢者領域を中心に20年にわたって16000人の臨床を実施。
2016年より社会人に向けた心とからだの解放ワークを提供開始

柴田 文子(しばた あやこ) / RADリバース・エージング・デレクション/フィジカル・ムーブメント・デザイナ

●シニア世代  ■カラダづくり

■資格
AFAA パーソナルトレーナー認定/アンチエイジングプランナー・フィットネスモチベーター/BASIピラティス ピラティスジャパン認定PABAピラティスマスタートレーナー/ピラティスC.a.r.e.s.C乳がんリカバリーコース認定/スポーツアロマ・パーシャルケア取得/フランス式アロマテラピー取得/マニュアルセラピー専門研修修了/wakaya PERFECTIONアンバサダー■略歴
東京都世田谷区出身、一人っ子で自由に奔放に育つ。
5歳の時にクラシックバレエに憧れてバレリナになりたい!ためお稽古に励む日々。
就職後、バレリナに戻りたい!とまたバレエの道に戻るが、直ぐに足のケガをしてしまい、やむなく諦める。その頃に、エアロビクスブームが日本に到来。
フィットネスインストラクターとして長く携わり、プログラムプランナー(商品開発)スタッフ研修、イベント企画、マネジメント業務。指導では、女性トレーナーの先駆けとしてピラティスの身体の使い方をベースに姿勢改善、ダイエット、機能改善、自律神経の不調、不妊症対策、さらに乳がんの手術後リカバリーなど指導の幅を広げている。

柴田 覚 (しばた さとる) / 厚生労働省認定 健康運動指導士・アンチエイジングプランナー

●シニア世代  ■カラダづくり

■資格
厚生労働省認定 健康運動指導士/アンチエイジングプランナー/心身健康トレーナー/ダイエットエキスパート/介護予防運動指導員■略歴
【競技歴】
2010年 神奈川県ボディビルコンテスト 優勝
2013年 東日本ボディビルコンテストマスターズ準優勝
2017年 神奈川県ボディビルコンテストマスターズ優勝

20歳代の時は某実業団の長距離ランナーとして活躍をしていました。
ランナー引退後は痩身体型のコンプレックス克服のため、ウェイトトレーニングを始めたのがトレーナーになるきっかけとなりました。
驚くことに40歳代で肉体改造を大幅に進行させる事ができ、47歳の時にはボディビルチャンピオンにまでなることが出来ました。
その時に確信したのは『年齢に関係なく心とカラダは変化することが出来る』ということでした。
のちに中高年専門パーソナルジムにておいて指導の傍ら、アンチエイジングセミナーを開催。
人生の折り返しを過ぎた中高年が抱える、
【体型へのあきらめ】【心の衰え】【健康への不安】といった『ミドルライフクライシス』の克服方法をお伝えしています。